22 de Septiembre 2025 -La conciencia plena de los latidos del corazón, o mindfulness del corazón, es una práctica que implica prestar atención a la sensación del latido del corazón, tanto en reposo como durante actividades que lo aceleran, con el objetivo de observar cómo las emociones y el cuerpo se relacionan. Hoy en el blog, ideas de actividades para trabajar en el aula...