Con las manos en la masa – Postres navidad

Buenas!Para terminar esta trilogía de recetas reales y comida procesada de forma consciente, en casa, y partiendo de materias primas saludables, hoy os traigo postres para todos los gustos:Roscón de reyes, que cada año se consume antes. Masa bollo rellena de nata, crema o chocolate y decorada con frutos secos y frutas escarchadas. Requiere de... Leer más →

1 MES DE COMIDA REAL

Buenos dias!!¿Que tal? ¿Como os ha sentado este día festivo a mitad semana? Hoy traigo buenos propósitos para empezar el mes.Hace unos meses, me recomendaron seguir a @carlosriosq en Instagram. Me pareció muy claro y conciso, entretenido y fácil de entender.A su vez descubrí también a @midietacojea y sus paseos didácticos.Estos dos nutricionistas (de verdad) nos... Leer más →

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