SEPTIEMBRE CONSCIENTE 2025 – Actividades para Fomentar la Gratitud en Niños

Llegamos a la última entrada de este maravilloso septiembre consciente. Personalmente, me ha encantado, salir un poco de las manualidades y publicar sobre otros aspectos, igual de importantes dentro del aula.

Para terminar, algo de lo que deberíamos ser más conscientes: el agradecimiento.

El verbo agradecer significa sentir gratitud o expresar gratitud por un favor, beneficio o regalo recibido. También puede referirse a la acción de corresponder o reconocer un bien recibido. 

En resumen, agradecer implica:

• Sentir gratitud: Reconocer internamente el favor o beneficio recibido. 
• Expresar gratitud: Manifestar ese sentimiento a través de palabras, gestos o acciones. 
• Corresponder: Devolver el favor o beneficio de alguna manera. 

Por ejemplo, se puede agradecer un regalo, una ayuda, una invitación, etc. También se puede agradecer a la vida en general por las cosas buenas que se tienen. 

Agradecer es reconocer y valorar las cosas buenas que tenemos en la vida, ya sean materiales o emocionales, y expresar gratitud por ellas. Para los niños, esto implica aprender a apreciar lo que tienen, las personas que los rodean y las experiencias que viven, desarrollando así empatía, amabilidad y una actitud más positiva hacia la vida. Fomentar la gratitud en los niños a través de actividades lúdicas y cotidianas les ayuda a construir un sentido de bienestar y a afrontar los desafíos con mayor optimismo

ACTIVIDAD EN EL AULA

Actividades para fomentar la gratitud en niños:

• Diario de gratitud:Animar a los niños a escribir o dibujar en un diario o frasco las cosas por las que están agradecidos cada día. 
• Actos de amabilidad:Realizar pequeños actos de bondad hacia los demás, como ayudar en casa, compartir juguetes o expresar palabras amables. 
• Agradecer a otros:Practicar la gratitud con las personas que los rodean, como familiares, amigos, maestros o incluso personas que les ayudan en la tienda. 
• Conectar con la naturaleza:Salir al aire libre, visitar un parque o un jardín y apreciar la belleza de la naturaleza. 
• Cuentos y libros:Leer historias que hablen sobre la gratitud y el agradecimiento. 
• Actividades artísticas:Crear dibujos, pinturas o manualidades relacionadas con la gratitud. 
• Juegos:Adaptar juegos como «el amigo invisible» para que se centren en expresar gratitud por escrito. 
• Hablar sobre la gratitud:Conversar sobre lo que significa la gratitud, qué cosas valoran y por qué se sienten agradecidos. 
• Dar ejemplo:Los adultos deben modelar la gratitud en sus propias acciones y expresiones. 

Estas actividades, realizadas de forma lúdica y constante, ayudarán a los niños a desarrollar un sentido de gratitud que les beneficiará en su bienestar emocional y en sus relaciones con los demás.