La escucha activa es una técnica de comunicación que implica prestar atención plena y concentrada a lo que otra persona está diciendo, tanto a nivel verbal como no verbal, con el objetivo de comprender su mensaje y sus sentimientos. No se trata solo de oír las palabras, sino de entender el significado profundo de lo que se comunica.
En resumen, la escucha activa implica:
- Atención plena: Concentrarse en el hablante, evitando distracciones y juicios.
- Comprensión: Esforzarse por entender el mensaje desde la perspectiva del hablante.
- Empatía: Mostrar interés genuino por los sentimientos y emociones del hablante.
- Feedback: Reflejar lo que se ha entendido, ya sea a través de preguntas o resúmenes, para confirmar la comprensión.
La escucha activa es importante porque:
- Mejora la comunicación:Facilita la comprensión mutua y reduce malentendidos.
- Fortalece las relaciones:Muestra respeto y empatía hacia los demás, construyendo confianza y conexión.
- Facilita la resolución de conflictos:Ayuda a comprender las diferentes perspectivas y encontrar soluciones mutuamente aceptables.
- Promueve el aprendizaje:Permite recibir información de manera más efectiva y aprender de los demás.
- Aumenta la productividad:En el ámbito laboral, una buena escucha activa puede mejorar la colaboración y el trabajo en equipo.
En el ámbito laboral, la escucha activa es fundamental para una comunicación interna efectiva, ya que ayuda a evitar discusiones, malentendidos y a aclarar responsabilidades. También es importante en la crianza de los hijos, ya que fomenta la comunicación abierta y el desarrollo del vínculo afectivo.
La escucha activa no es solo una habilidad de comunicación, sino una herramienta para construir relaciones más sólidas y significativas, tanto en el ámbito personal como profesional.
ACTIVIDAD EN EL AULA
«Simón dice»:Este juego clásico requiere que los niños sigan instrucciones, prestando atención a lo que se dice para poder actuar correctamente, según Kids In Transition To School.
«El teléfono descompuesto»:Un juego que enfatiza la importancia de escuchar atentamente y transmitir un mensaje con precisión, según la Fundación Querer.
«La caja de los sonidos»:Esta actividad ayuda a agudizar el oído y la capacidad de identificar objetos a través de sus sonidos, según Storybook App.
«Contar cuentos con participación»:Los niños se turnan para agregar partes a una historia, practicando la escucha para poder continuar la narrativa, según Kids In Transition To School.
«Si pudieras ver lo que está en mi cabeza»:Un juego para compartir experiencias y practicar la escucha atenta, según Kids In Transition To School.
«La palabra clave»:Un ejercicio donde se cuenta una historia con palabras clave que requieren una acción específica, promoviendo la atención y la concentración, según Psicología y Mente.
«Escucha y dibuja»:Un adulto describe una imagen y los niños la dibujan basándose en la descripción, evaluando su capacidad de escuchar y entender.
«¿Te diste cuenta?»:Se presenta una bandeja con objetos, se quita uno y los niños deben adivinar cuál falta, potenciando la observación y la memoria visual-auditiva, según Kids In Transition To School.
Dolorespormiabuela 
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